常用工具

麥冬黑棗烏雞湯

簡(jiǎn)介:

麥冬有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心的功效,適宜陰虛內(nèi)熱者食用,烏雞對(duì)體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人有滋補(bǔ)的效果,再搭配上黑棗,補(bǔ)血效果就更加顯著了,所以麥冬黑棗烏雞湯是一道既營(yíng)養(yǎng)又保健的湯品。

麥冬黑棗烏雞湯 所需材料
  • 烏雞:1只
  • 麥冬:15克
  • 黑棗:15克
  • 枸杞:15克
  • 人參:8克
  • 鹽:適量
  • 雞精:適量
步驟詳解
熱門(mén)推薦