膀胱炎怎么辦

膀胱炎是泌尿系統(tǒng)常見的炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療膀胱炎需要從以下幾個方面入手：

1.大量飲水：保持充足的水分攝入，有助于稀釋尿液，沖刷尿道，減少細菌在膀胱內的停留時間，從而緩解癥狀。

2.藥物治療：細菌性膀胱炎，通常使用抗生素治療，如喹諾酮類、磺胺類或頭孢類等。療程一般為3-7天，但具體用藥應根據(jù)病情嚴重程度及藥敏結果決定。同時，可以輔助使用解痙止痛藥緩解癥狀，如非甾體抗炎藥。

3.避免刺激：減少或避免攝入咖啡因、酒精及辛辣食物，這些物質可能刺激膀胱，加重癥狀。

4.物理療法：熱敷下腹部可緩解膀胱肌肉緊張和疼痛。在急性期過后，盆底肌肉鍛煉有助于提高膀胱控制能力，預防復發(fā)。

5.保持清潔：注意個人衛(wèi)生，定期清洗外陰并勤換洗內褲，保持外陰的清潔干燥，減少細菌滋生的機會。