愛發(fā)脾氣的人為什么容易患冠心病

　　冠心病即冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。愛發(fā)脾氣的人一般因情緒波動導致血壓升高、心率加快、血管收縮、炎癥反應增加、血脂異常等，從而容易患冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。如有異常，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、血壓升高：情緒激動時交感神經(jīng)系統(tǒng)被激活，會導致血壓迅速上升，長期反復的高血壓會對血管壁造成損害，增加冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的風險。

　　2、心率加快：發(fā)脾氣時心臟負擔加重，心率加快，心臟耗氧量隨之增加，可能導致心肌缺血，進而誘發(fā)冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。

　　3、血管收縮：憤怒情緒會刺激體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多，導致血管收縮，血流阻力增大，從而影響心臟供血，增加心血管疾病的發(fā)生幾率。

　　4、炎癥反應增加：長期情緒不穩(wěn)定可能引發(fā)體內(nèi)慢性炎癥反應，而炎癥是動脈粥樣硬化的重要誘因之一，進一步促進冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的發(fā)展。

　　5、血脂異常：情緒波動會影響脂質(zhì)代謝，使血液中的膽固醇和甘油三酯水平升高，這些物質(zhì)容易沉積在血管壁上，形成動脈粥樣硬化斑塊。

　　為了降低冠狀動脈粥樣硬化性心臟病風險，建議學會控制情緒，避免過度憤怒或焦慮?？梢酝ㄟ^深呼吸、冥想、運動等方式緩解壓力。

參考資料：

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