8歲兒童不愛吃飯怎么辦

　　8歲兒童不愛吃飯，一般采取調(diào)節(jié)飲食、補(bǔ)充微量元素、避免過多的零食和飲料、提供豐富多樣的食物選擇、治療消化道疾病等方式來調(diào)節(jié)。具體分析如下：

　　1、調(diào)節(jié)飲食

　　平時的飲食要按時、定量、忌偏食、餐前不能吃點(diǎn)心，飲食方面要注意飲食的均衡，飲食要以清淡易消化為主，避免油膩的食物。

　　2、補(bǔ)充微量元素

　　微量元素缺乏也會導(dǎo)致兒童不好好吃飯，這種情況下建議多給兒童吃些豬肝，海帶，蛋黃，牡蠣等。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒等，補(bǔ)充微量元素，促進(jìn)兒童食欲。

　　3、避免過多的零食和飲料

　　如果兒童在飯前過多地吃零食或喝飲料，可能會導(dǎo)致沒有食欲進(jìn)食正餐。限制零食和飲料的攝入，讓兒童能夠更好地享受正餐。

　　4、提供豐富多樣的食物選擇

　　給兒童提供多樣化的食物選擇，包括蔬菜、水果、全谷物。通過展示各種顏色、形狀和口味的食物來提高其興趣?？梢宰寖和瘏⑴c到選購和烹飪食物的過程中，增加對食物的興趣。

　　5、治療消化道疾病

　　消化道疾病會影響到食物的消化和吸收，還會導(dǎo)致兒童飲食不規(guī)律，例如胃炎等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服復(fù)合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等抑制胃酸的藥物來緩解。

　　除此之外，建議家長帶兒童到正規(guī)醫(yī)院檢查后，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。