當(dāng)前位置： 彩牛健康 > 養(yǎng)生湯 > 美白養(yǎng)膚湯

美白養(yǎng)膚湯

簡(jiǎn)介：

雞半只下鍋去煲湯，雞肉比較好吃，不會(huì)柴，如果想吃白切雞，雞肉可以提前半小時(shí)就撈出來(lái)斬塊做白切雞，也不錯(cuò)哦。另外薏米性寒，孕婦要忌口，不要吃！

美白養(yǎng)膚湯所需材料

步驟詳解

準(zhǔn)備好圖中的材料備用。

土雞半只，洗干凈備用。

把所有材料(除雞以外)用水洗干凈，倒入煲湯的鍋里，倒入適量清水煮開。

另取一鍋倒入適量清水煮開，把雞放入水中煮一下，綽水后撈起來(lái)。

等鍋的湯煮開，把雞放入鍋中。

蓋上鍋蓋，大火煮半個(gè)小時(shí)，小火煮1個(gè)小時(shí)。

等到湯煮好，所有材料的味道也出來(lái)了，這時(shí)候把雞撈出來(lái)。

把撈出來(lái)的雞肉剁成小塊，倒回湯鍋中煮一下。

倒入適量的鹽調(diào)味即可。

薏米玉竹雞湯的成品圖，湯白清淡又甜，好喝。