糖尿病患者能吃薄荷糖嗎

　　通常情況下，糖尿病患者能否吃薄荷糖取決于薄荷糖成分及自身血糖控制狀況，食用無糖型且血糖平穩(wěn)時可以吃，食用含糖型或血糖波動大時不可以吃。如有異常，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　若糖尿病患者日常血糖控制良好，空腹及餐后血糖數(shù)值穩(wěn)定，選擇以木糖醇、赤蘚糖醇等代糖制成的無糖薄荷糖，少量食用不會引起血糖劇烈波動。此類薄荷糖既能滿足口腔對甜味的需求，薄荷本身的清涼感還可緩解糖尿病常見的口干癥狀。

　　當(dāng)糖尿病患者近期血糖波動頻繁，空腹血糖持續(xù)高于正常范圍，或處于糖尿病急性并發(fā)癥發(fā)作期時，即便食用無糖薄荷糖也可能影響血糖調(diào)控。而普通含糖薄荷糖含有大量蔗糖、葡萄糖，食用后會使血糖迅速上升，加重病情，因此血糖不穩(wěn)或食用含糖款薄荷糖都應(yīng)嚴格避免。

　　糖尿病患者食用薄荷糖前務(wù)必查看配料表確認糖分類型，食用后需監(jiān)測血糖變化，若出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

參考資料：

[1]朱邵晴,朱振華,郭盛,等.不同干燥方法對薄荷藥材中多元功效成分的影響與評價[J].中國中藥雜志,2015,40(24):4860-4867.

[2]黃志群,高三德.薄荷：防暑殺菌治頭痛[N].廣東科技報,2019-07-30(A05).