睡覺時老是出現幻覺，感覺夢就在自己眼前是怎么回事，怎么辦

　　睡覺時老是出現幻覺，感覺夢就在自己眼前，可能是心理因素、焦慮癥、抑郁癥等原因導致，需要對癥治療。具體內容如下：

　　1、心理因素

　　如果精神壓力比較大，經常緊張、焦慮，可能會影響大腦的神經遞質和功能，導致睡眠中出現幻覺。建議采取適當的放松方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以減輕心理壓力和緊張情緒，幫助改善睡眠質量。

　　2、焦慮癥

　　焦慮癥患者可能是由于大腦中的聽覺神經回路受到了異常的影響，導致大腦錯誤地將內部信號解釋為外界聲音。

　　3、抑郁癥

　　抑郁癥是一種心理障礙，由于大腦中的視覺神經回路受到了異常的影響，導致大腦錯誤地將內部信號解釋為外界圖像。

　　除以上原因以外，還有可能是因為強迫癥、雙向情感障礙癥、狂躁癥、精神分裂癥等原因導致。如果出現嚴重的睡眠障礙或其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以便進行診斷和治療。