孕婦能不能吃荔枝

荔枝是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，老少皆宜的水果，果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲(chǔ)藏，荔枝含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素。那么，孕婦能不能吃荔枝呢？接下來(lái)為大家解答。

孕婦能不能吃荔枝

孕婦也可以吃荔枝，但是荔枝不能吃得太多，少量吃荔枝。因?yàn)槔笾橇勘容^高，大量食用會(huì)引起糖代謝紊亂，即引起尿糖。孕婦吃過(guò)多的荔枝會(huì)上火，增加胎熱，引起一些先兆流產(chǎn)的癥狀。而且荔枝有活血的功效，所以孕早期的孕婦不建議吃荔枝。如果孕婦反復(fù)多量的吃荔枝，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的血糖濃度持續(xù)增高，容易導(dǎo)致胎兒巨大，增加陰道分娩的難度，導(dǎo)致難產(chǎn)，產(chǎn)后出血幾率也增高。對(duì)于糖尿病以及陰虛燥熱，體質(zhì)弱的孕婦，也是不適宜吃荔枝的。孕婦孕期有痤瘡，便秘，也是慎吃荔枝的。

知識(shí)拓展：吃荔枝的注意事項(xiàng)

1、忌過(guò)敏體質(zhì)

吃荔枝時(shí)要防止“過(guò)敏"，吃荔枝過(guò)敏一般會(huì)出現(xiàn)面部潮紅、咽喉腫痛等癥狀，也會(huì)出現(xiàn)牙齒脹痛、胸悶胃痛、小便瀝痛。更有甚者，全身皮膚紅腫，起小紅疙瘩，奇癢難忍。這些癥狀習(xí)慣上稱為“荔枝過(guò)敏癥”。

2、忌過(guò)量食用

因?yàn)槔笾橇勘容^高，大量食用會(huì)引起糖代謝紊亂，即引起尿糖。孕婦吃過(guò)多的荔枝會(huì)上火，增加胎熱，引起一些先兆流產(chǎn)的癥狀。如果孕婦反復(fù)多量的吃荔枝，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的血糖濃度持續(xù)增高，容易導(dǎo)致胎兒巨大，增加陰道分娩的難度，導(dǎo)致難產(chǎn)，產(chǎn)后出血幾率也增高。

以上就是孕婦能不能吃荔枝的介紹，孕婦可以吃荔枝，但需要控制在合適的量，希望對(duì)您有幫助，祝您生活愉快！