常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置： 彩牛健康 > 主食 > 煎雞胸肉

煎雞胸肉

簡介：

雞胸肉很容易熟 ，要用中火煎，勤翻面，以免糊掉。

煎雞胸肉 所需材料
  • 雞胸肉：適量
  • 香菇：適量
  • 洋蔥：適量
  • 檸檬：適量
  • 生抽：適量
  • 胡椒粉：適量
  • 醬油：適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備主要材料，雞胸肉 香菇 洋蔥。
2
雞胸肉用生抽和姜絲腌制半小時。
3
把香菇和洋蔥切成絲，蒜末切好備用。
4
油鍋燒熱后，放油，把配菜放鍋中翻炒，加醬油，鹽。
5
盛出，鋪在盤子里備用。
6
電餅鐺加熱，表面涂一薄層油，放雞胸肉煎制。，兩面都煎，中途翻面。顏色變白就熟了，三到五分鐘即熟。
7
煎熟的雞胸肉夾出來放鋪好菜的盤子里，擠上檸檬汁，撒上胡椒粉。完成啦。
8
擺上餐桌即可享用哦。
熱門推薦