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涼拌西蘭花

簡介:

西蘭花不要久煮,不超過3分鐘就行,要不然太爛口感就不脆了。

涼拌西蘭花 所需材料
  • 西蘭花:1個
  • 玉米油:適量
  • 姜、蒜:適量
  • 鹽:適量
  • 小米椒:4個
  • 生抽:適量
  • 醋:適量
  • 黑胡椒粉:適量
步驟詳解
1
姜、蒜切碎,小米椒切粒
2
西蘭花洗凈切塊,開水下鍋煮3分鐘
3
撈起擺盤
4
姜、蒜碗里加生抽、醋、適量鹽、黑胡椒粉
5
熱鍋放油,油燒熱了倒入佐料碗滋一下
6
兌少許涼白開,佐料拌勻
7
澆在西蘭花上。
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