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胡蘿卜瘦肉煲仔飯

簡(jiǎn)介:

1.一定小火,要不米飯會(huì)糊,如果為了省事兒,可以用電飯煲煮好米飯,再蔥上面碼上肉肉菜菜煮!
2.胡蘿卜比較難熟,先焯水,效果更好。

胡蘿卜瘦肉煲仔飯 所需材料
  • 大米:適量
  • 豬腿瘦肉:適量
  • 胡蘿卜:半根
  • 黑木耳:適量
  • 西蘭花:五六朵
  • 蔥:半根
  • 姜:4片
  • 老抽:少量
  • 生抽:適量
  • 耗油:適量
  • 料酒:適量
  • 糖:少量
  • 玉米油:少量
  • 水淀粉:適量
步驟詳解
1
大米洗干凈放入砂鍋中,加適量清水浸泡一小時(shí)以上
2
豬瘦肉切長(zhǎng)條,加入蔥片和姜片,倒入適量老抽、生抽、耗油、料酒、白糖和水淀粉腌制一小時(shí)以上
3
浸泡好的大米加適量玉米油和鹽,大火燒開,小火燜熟
4
煮好的米飯
5
把腌制好的肉條鋪在米飯上,小火燉七八分鐘
6
切胡蘿卜
7
準(zhǔn)備西蘭花
8
砂鍋打開蓋,順鍋邊淋一圈玉米油,生抽
9
鋪上胡蘿卜片(胡蘿卜片提前焯水煮熟)
10
放上泡發(fā)好的黑木耳,蓋上蓋子小火煮七八分鐘
11
最后放上焯水的西蘭花,關(guān)火蓋上砂鍋蓋,燜十分鐘
12
做好是這個(gè)樣子的
13
拌勻吃吧
14
來張?zhí)貙?/div>
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