香菜鲇魚(yú)粥
簡(jiǎn)介:
鲇魚(yú)有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)氣、開(kāi)胃的作用,是婦女產(chǎn)后食療滋補(bǔ)的必選食物,營(yíng)養(yǎng)豐富,美味濃郁。香菜具有特殊的香味,是人們最熟悉不過(guò)的提味蔬菜;今天小編推薦的是香菜鲇魚(yú)粥,一起來(lái)看看吧。
香菜鲇魚(yú)粥 所需材料
- 大米:90克
- 鲇魚(yú):50克
- 香菜:適量
- 料酒:適量
- 姜絲:適量
- 枸杞:適量
- 香油:適量
- 鹽:適量
- 味精:適量
步驟詳解
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