火腿冬瓜粥
簡介：
炎炎夏日，飲食如果不注意的話，火氣聚在一起容易導(dǎo)致腸胃出毛病，應(yīng)多吃一些夏季的蔬菜瓜果補(bǔ)充水分，冬瓜具有很好的消暑利尿功效，在炎熱天氣的晚上，煮一碗這樣清淡的粥是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。
火腿冬瓜粥 所需材料
- 火腿：50克
- 冬瓜：150克
- 大米：75克
- 排骨湯：適量
步驟詳解
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