紅薯薏米飯
簡(jiǎn)介：
紅薯是非常營(yíng)養(yǎng)的粗糧，但是由于紅薯缺乏蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，和其他事物搭配食用，才能全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，薏米是非常好的補(bǔ)益食品，紅薯配薏米，能很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
紅薯薏米飯 所需材料
- 白米：30克
- 紅薯：30克
- 胡蘿卜：10克
- 薏米：5克
- 洋蔥：5克
步驟詳解
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