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紅薯蘋果糊

簡介：

紅薯蘋果糊由紅薯和蘋果熬煮而成，營養(yǎng)豐富，其中膳食纖維比較多，能加速消化道的蠕動，促進排便，是便秘人群不可少的潤腸食療。

紅薯蘋果糊所需材料

紅薯：70克
蘋果：50克
水：150毫升

步驟詳解

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