桂圓蓮子飲
簡(jiǎn)介:
桂圓蓮子兩款天生一對(duì)的搭配,無(wú)論是泡茶還是煮粥都是一款不錯(cuò)的選擇,桂圓蓮子飲特別是在燥熱的夏季喝上一碗,會(huì)讓你感覺(jué)神清氣爽,而平時(shí)處于失眠或者是多夢(mèng)的人群來(lái)說(shuō),這款茶飲都是一款不錯(cuò)的選擇,特別上班族工作時(shí)間差,壓力大容易導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,讓想不足氣血,天天有個(gè)安慰覺(jué)。選擇這款茶飲真的很不錯(cuò)。
桂圓蓮子飲 所需材料
- 桂圓肉干:15克
- 蓮子:6克
- 紅棗:5枚
- 冰糖:適量
步驟詳解
熱門(mén)推薦
養(yǎng)生文章推薦

雞蛋和鵝蛋哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

雞蛋和鵝蛋哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

肌酐高有什么癥狀表現(xiàn)

肌酐高有什么癥狀表現(xiàn)

胃下垂有什么癥狀表現(xiàn)

胃下垂有什么癥狀表現(xiàn)

淚腺堵塞是什么癥狀

淚腺堵塞是什么癥狀

小孩被蛇咬后的注意事項(xiàng)

小孩被蛇咬后的注意事項(xiàng)

被蛇咬后的注意事項(xiàng)

被蛇咬后的注意事項(xiàng)

被五步蛇咬后的注意事項(xiàng)

被五步蛇咬后的注意事項(xiàng)

支原體癥狀

支原體癥狀

骨刺的癥狀有哪些

骨刺的癥狀有哪些

兒童乙流的癥狀和表現(xiàn)

兒童乙流的癥狀和表現(xiàn)