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桂圓蓮子飲

簡(jiǎn)介:

桂圓蓮子兩款天生一對(duì)的搭配,無(wú)論是泡茶還是煮粥都是一款不錯(cuò)的選擇,桂圓蓮子飲特別是在燥熱的夏季喝上一碗,會(huì)讓你感覺(jué)神清氣爽,而平時(shí)處于失眠或者是多夢(mèng)的人群來(lái)說(shuō),這款茶飲都是一款不錯(cuò)的選擇,特別上班族工作時(shí)間差,壓力大容易導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,讓想不足氣血,天天有個(gè)安慰覺(jué)。選擇這款茶飲真的很不錯(cuò)。

桂圓蓮子飲 所需材料
  • 桂圓肉干:15克
  • 蓮子:6克
  • 紅棗:5枚
  • 冰糖:適量
步驟詳解
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