舌苔厚白邊緣有齒痕是怎么回事

舌苔厚白且邊緣有齒痕的現(xiàn)象，在中醫(yī)理論中通常被解釋為體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)。這種現(xiàn)象可能與多種因素有關(guān)，包括但不限于消化系統(tǒng)功能不佳、口腔衛(wèi)生狀況、壓力水平以及生活習(xí)慣等。主要有以下幾種因素：

1.經(jīng)常食用辛辣或油膩性食物，可能導(dǎo)致積食，進(jìn)而表現(xiàn)為舌苔肥厚。

2.長期處于潮濕環(huán)境或食用生冷食物，會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣聚集，舌苔發(fā)白發(fā)厚并伴有齒痕。

3.脾虛會影響脾胃的運(yùn)化功能，出現(xiàn)腹脹、食欲不振等癥狀，同時(shí)舌苔也會發(fā)白。

4.消化不良也可能引發(fā)胃腸道氣體增多，進(jìn)一步加重濕氣的積累，反映在舌象上即為舌苔厚白。

5.若口腔衛(wèi)生狀況差，食物殘?jiān)图?xì)菌會在舌面形成一層厚厚的菌斑，表現(xiàn)為舌苔厚重。

6.長期處于高壓力狀態(tài)下，人體內(nèi)分泌系統(tǒng)可能失調(diào)，進(jìn)而影響消化吸收功能，導(dǎo)致濕氣內(nèi)生。

建議平時(shí)，改善生活方式，保持良好飲食習(xí)慣及口腔衛(wèi)生，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)新陳代謝，有助于緩解上述癥狀。