輕微肛裂怎么辦

輕微肛裂是肛門周圍皮膚的小裂口，通常是由于便秘、長期久坐等原因?qū)е赂亻T皮膚和黏膜受到損傷，進而引發(fā)疼痛和出血。輕微肛裂可以通過改變生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)來改善癥狀。

1、患者應避免食用辛辣和刺激的食物，多食用富含纖維素的食物，如蔬菜、水果等，以保持大便通暢。

2、每天至少喝8杯水，保持身體水分充足，有助于軟化大便。

3、在肛裂創(chuàng)面涂抹痔瘡膏，可以止疼止血、潤滑腸道黏膜，促進裂口愈合。

4、避免久坐和重體力勞動，減輕肛門部位的壓力。

如果采取了保守治療后，肛裂癥狀仍未緩解或加重，應及時就醫(yī)。