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口氣臭怎么調(diào)理

2024-07-09 251次瀏覽

病情描述:

我今年30歲,女性。最近口臭特別嚴重,刷牙也沒有用,一會兒口臭就恢復了,平時我的胃也不是很好,又愛吃辣的,應該與腸胃有關。請問口氣臭怎么調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
劉超副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

口氣臭,醫(yī)學上稱為口臭,可能由多種原因引起,如口腔衛(wèi)生不良、牙周病、齲齒、食物殘渣、干口、胃腸道問題或某些特定疾病。以下是一些調(diào)理口臭的方法:

1.定期潔牙:每半年到一年進行一次專業(yè)牙齒清潔,去除牙石和色素沉積。

2.照顧舌頭:使用舌刮器輕輕清潔舌頭表面,去除可能導致口臭的細菌。

3.保持水分充足:喝足夠的水,避免口腔干燥,幫助分泌唾液,中和口腔酸度。

4.調(diào)整飲食:減少大蒜、洋蔥、咖啡和酒精等容易導致口臭的食物攝入,增加新鮮水果和蔬菜的攝入。

如果口臭持續(xù)不減或伴隨其他癥狀,應及時就醫(yī)。

2024-07-09 09:14

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