膽囊結石能吃燕麥嗎

2022-03-18來源：彩牛養(yǎng)生　　

導讀膽囊結石的患者是可以吃燕麥的，燕麥當中的營養(yǎng)比較豐富，而且脂肪和膽固醇的含量是比較低的，含有的蛋白質，膳食纖維，b族維生素，葉酸，亞油酸，鈣，鐵，鉀，鈉等營養(yǎng)成分都是比較豐富，燕麥當中尤其是膳食纖維的含量比較多，可以增加胃腸道的蠕動。...

引發(fā)膽結石的原因是多方面的，比如高熱量、超精細、低纖維的飲食，久坐少動的生活方式，肥胖的體型等都是膽結石的危險因素。那么膽囊結石能吃燕麥嗎，接下來就為大家解答這個問題。

膽囊結石能吃燕麥嗎

膽囊結石的患者是可以吃燕麥的，燕麥當中的營養(yǎng)比較豐富，而且脂肪和膽固醇的含量是比較低的，含有的蛋白質，膳食纖維，b族維生素，葉酸，亞油酸，鈣，鐵，鉀，鈉等營養(yǎng)成分都是比較豐富的，而且燕麥當中尤其是膳食纖維的含量比較多，可以增加胃腸道的蠕動，促進排便。

而且可以增加飽腹感，減少一些油脂或者是膽固醇的攝入或者是吸收，對于膽囊結石的患者是比較好的食物，而且燕麥當中含有一定量的亞油酸，可以幫助降低血清當中的膽固醇，或者是甘油三酯的濃度，具有降血脂的功效，對于膽囊結石的病人是特別有利的食物。

知識拓展：膽囊結石注意事項

1、要注意低脂飲食。患者盡量不要吃油炸的食物，不要吃動物的腦組織、動物的內臟、奶油、肥肉，堅果要適量吃。

2、患者如果出現腹痛、腹脹等臨床癥狀，要及時就醫(yī)，可以口服消炎利膽的藥物進行治療，一定要在醫(yī)生的指導下用藥。

3、平時要適當活動，可以促使消化，減輕腹脹等消化道癥狀。

4、如果患者反復發(fā)作腹痛、腹脹等臨床癥狀，建議及時手術，只有手術才能夠將膽囊結石徹底治愈，還可以防止嚴重的并發(fā)癥，比如急性膽囊炎等等。

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