舌頭白是什么原因

　　舌頭白可能是因?yàn)檎，F(xiàn)象、飲食變化、內(nèi)分泌失調(diào)、口腔潰瘍、體內(nèi)濕氣過重等原因引起的。建議前往醫(yī)院，明確病因后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1、正?，F(xiàn)象：人體舌頭的正常表現(xiàn)一般為淡紅舌、薄白苔。因此舌頭白，身體沒有不適癥狀，通常是正常的現(xiàn)象，可以適當(dāng)飲用溫水，促進(jìn)身體的代謝，改善此類情況。

　　2、飲食變化：若近期有減肥的計(jì)劃，并且攝入的食物減少，由于咀嚼動(dòng)作和唾液分泌的減少，此時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致舌頭比較白。這一般也是正常的現(xiàn)象，建議避免長(zhǎng)期節(jié)食減肥，注意均衡飲食。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)：經(jīng)常食用過于油膩的食物或長(zhǎng)期熬夜，都有可能會(huì)影響到體內(nèi)激素分泌，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，繼而引發(fā)舌頭發(fā)白、面部痤瘡等癥狀?？梢宰⒁怙嬍城宓?，避免食用刺激性的食物，同時(shí)要保證充足的睡眠避免熬夜。必要時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、振源片、逍遙丸等藥物進(jìn)行治療。

　　4、口腔潰瘍：如果過度挑食攝入維生素含量較少或長(zhǎng)期不良的刷牙習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌堆積口腔從而引發(fā)口腔潰瘍。如果炎癥加重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致上述癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，服用西地碘含片、口腔潰瘍散、復(fù)方氯己定地塞米松膜等藥物進(jìn)行治療。

　　5、體內(nèi)濕氣過重：如果患者長(zhǎng)期處于潮濕寒冷的環(huán)境或平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過少，可能會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)濕氣過重，從而出現(xiàn)患者舌頭發(fā)白的癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用參苓白術(shù)散、人參健脾丸、五味香連丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，也要適當(dāng)開窗通風(fēng)，保持良好的居住環(huán)境。

　　日常生活中，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步等，能幫助排出體內(nèi)濕氣，有利于改善上述情況。