香菜升血壓還是降血壓
2023-05-11來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀香菜一般情況下既不能降血壓也不能升血壓。正常的人體每天都存在血壓的波動(dòng),如果出現(xiàn)血壓升高或下降的情況,除了要保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式外,還需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,有針對(duì)性地進(jìn)行治療。...
香菜一般情況下既不能降血壓也不能升血壓。具體情況如下:
香菜是日常生活中常見的蔬菜,除了能增加菜肴的口感外,還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,如維生素C、維生素B1、B2、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等,適量食用可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng),但沒有研究表明香菜能調(diào)節(jié)血壓,也不能代替藥物治療疾病。
正常的人體每天都存在血壓的波動(dòng),如果出現(xiàn)血壓升高或下降的情況,除了要保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式外,還需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,有針對(duì)性地進(jìn)行治療。如有必要,應(yīng)使用降壓藥物進(jìn)行調(diào)理治療,比如硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片等。
日常生活中還要注意勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng)過大,以免出現(xiàn)血壓波動(dòng)。若有不適,還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療,以免延誤病情。
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