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備孕需要多久

2021-03-05

如果平時(shí)身體比較健康的女性,備孕的時(shí)間一般為3-6個(gè)月即可,男女雙方均有妊娠的計(jì)劃,應(yīng)該首先有一段時(shí)間的備孕,需要一起到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的孕前檢查,排除傳染性疾病和遺傳性疾病或者其他影響妊娠的疾病。

另外,備孕期間應(yīng)該規(guī)律生活,避免勞累、著涼、飲酒、吸煙等。

另外,要規(guī)律飲食,女性在備孕期間,尤其是孕前3個(gè)月開始服用葉酸,一直服用到懷孕以后3個(gè)月,保持體內(nèi)雌激素水平或者葉酸水平比較高,能夠有效地防止胎兒畸形的發(fā)生。另外,備孕期間也可以口服為,復(fù)合維生素b等。

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