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大麥若葉青汁喝了會(huì)胖嗎

Blossom

2021-08-18

141

花癡小姐

2021-08-18

不會(huì)胖。大麥若葉青汁的成分與普通的蔬菜水果沒(méi)有什么區(qū)別,并且其中糖類(lèi)、脂肪及碳水化合物等易于讓人體發(fā)胖的成分含量較低,因此單純飲用大麥若葉青汁并不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖。但要是在大麥若葉青汁以外,攝入大量脂肪、糖類(lèi)、碳水化合物較多的食物,大大超出人體正常消耗,又沒(méi)有通過(guò)運(yùn)動(dòng)將過(guò)多的能量消耗時(shí),多余的能量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)引起發(fā)胖。

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