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天氣一涼就胸悶氣短怎么辦

2024-06-03 8158次瀏覽

病情描述:

最近,不知道是怎么回事,每到冬天就會出現(xiàn)咳嗽、胸悶,請問,天氣一涼就胸悶氣短怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
郭兮恒主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼時,若感到胸悶氣短,首先要確保保暖措施得當(dāng),避免身體受涼??梢試L試增加衣物,特別是保護(hù)胸背部和頸部不受寒風(fēng)侵襲。其次,要留意室內(nèi)空氣質(zhì)量,保持空氣流通,避免長時間在封閉、空氣不流通的環(huán)境中停留。同時,適度的運動也能增強(qiáng)心肺功能,建議選擇溫和的鍛煉方式,如散步、瑜伽等,避免劇烈運動導(dǎo)致呼吸不暢。在飲食方面,可以多吃溫?zé)嵝缘氖澄?,如姜、蔥、蒜等,有助于驅(qū)寒暖身。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),排除潛在的呼吸系統(tǒng)疾病或心血管疾病。

2024-06-03 09:08

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