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痛風(fēng)患者需要休息嗎,能走路嗎

2025-03-31 319次瀏覽

病情描述:

我痛風(fēng)突然發(fā)作,腳趾又紅又腫,疼得厲害?,F(xiàn)在特別糾結(jié),痛風(fēng)患者是不是必須休息,還能不能走路?

醫(yī)生回答(1)
楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

一般情況下,痛風(fēng)患者在不同病情階段對(duì)休息和活動(dòng)的需求有所不同。如果是急性期,應(yīng)以休息為主,避免活動(dòng)。但如果是慢性期或間歇期可以適量走路。

在痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),受影響的關(guān)節(jié)會(huì)紅腫、熱痛。此時(shí),患者應(yīng)以休息為主,盡量減少活動(dòng)量,甚至需要臥床休息,以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免癥狀加重。休息有助于緩解炎癥,促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)。同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用冰袋或冷敷包對(duì)患處進(jìn)行冷敷,每次約15-20分鐘,每天多次,可以幫助緩解炎癥和疼痛。

而在痛風(fēng)慢性期或間歇期,患者癥狀相對(duì)較輕或無(wú)明顯癥狀。此時(shí),鼓勵(lì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、太極拳等,以增強(qiáng)體質(zhì),控制體重,有助于尿酸的代謝和排泄,減少痛風(fēng)發(fā)作的次數(shù)。但需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累,以免誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

在日常生活中,建議痛風(fēng)患者保持健康的飲食習(xí)慣,限制高嘌呤食物的攝入,增加水果、蔬菜和全谷物的比例,有助于控制病情。

2025-03-31 19:11

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