海蠣的功效與作用
2024-07-19 136次瀏覽
我最近老是腎虛，聽(tīng)說(shuō)可以吃海蠣來(lái)補(bǔ)腎，我很好奇，海蠣的功效與作用是什么？
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
海蠣，又稱(chēng)牡蠣，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮，其功效與作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1. 提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：海蠣含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，且氨基酸組成接近人體需要的比例，有助于維持身體機(jī)能。
2. 富含微量元素：海蠣是鋅的重要食物來(lái)源，鋅對(duì)免疫功能、傷口愈合和兒童生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。同時(shí)，它還含有鐵、硒、鈣和鎂等礦物質(zhì)，有益于骨骼健康和抗氧化。
3. 抗氧化與抗炎：海蠣含有維生素E和一些抗氧化物質(zhì)，如多酚，能夠幫助抵抗自由基，減輕氧化應(yīng)激和炎癥。
4. 益智與神經(jīng)系統(tǒng)：海蠣中的?；撬釋?duì)神經(jīng)系統(tǒng)有積極作用，可能有助于改善記憶和認(rèn)知功能。
5. 心血管健康：海蠣中的不飽和脂肪酸，如歐米伽-3脂肪酸，有助于維護(hù)心臟健康，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
2024-07-19 16:52
-
2024-09-29
-
2024-11-21
-
2023-12-21
-
2019-12-07
-
問(wèn)小孩口臭是過(guò)敏性鼻炎的癥狀
答小孩口臭并非直接等同于過(guò)敏性鼻炎的癥狀，但兩者間可能存在某種關(guān)聯(lián)。過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等。當(dāng)過(guò)敏性鼻炎引發(fā)鼻腔內(nèi)炎癥時(shí)，可能導(dǎo)致鼻腔分泌物增多，這些分泌物可能含有細(xì)菌或其他微生物，進(jìn)而通過(guò)口腔呼出時(shí)產(chǎn)生異味，即口臭。此外，過(guò)敏性鼻炎患者可能會(huì)因鼻塞而習(xí)慣性地用口呼吸，這會(huì)導(dǎo)致口腔干燥，減少唾液分泌，唾液中的抗菌成分對(duì)維持口腔清潔至關(guān)重要，干燥的環(huán)境可能加劇口臭問(wèn)題。若孩子出現(xiàn)口臭癥狀，建議家長(zhǎng)綜合考慮，及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，以便得到準(zhǔn)確的診斷和治療。
2024-06-17
-
問(wèn)小孩口臭是過(guò)敏性鼻炎的癥狀
答小孩口臭一般是過(guò)敏性鼻炎的癥狀。除此之外，還會(huì)眼睛癢伴有輕微的灼燒感，如果繼續(xù)下去，還會(huì)有哮喘的癥狀。如果是接觸到了真菌孢子，或者是對(duì)動(dòng)物的排泄物過(guò)敏，可以服用一些抗過(guò)敏的藥物。建議患者引起重視，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
2022-06-28
-
問(wèn)過(guò)敏性鼻炎的癥狀
答過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的鼻部疾病，由免疫系統(tǒng)對(duì)某些外來(lái)物質(zhì)（過(guò)敏原）的過(guò)度反應(yīng)引起。常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花粉、塵螨、寵物皮屑、霉菌孢子等。過(guò)敏性鼻炎的癥狀可能包括打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、眼睛癢、喉嚨癢或痛、耳朵癢、頭痛和疲勞。這些癥狀可能季節(jié)性出現(xiàn)，與特定過(guò)敏原的存在相關(guān)，也可能是全年性的。治療過(guò)敏性鼻炎通常包括避免過(guò)敏原、使用抗組胺藥、鼻噴劑、皮質(zhì)類(lèi)固醇，以及在某些情況下，免疫療法（過(guò)敏疫苗）。如果出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
2020-10-10
-
問(wèn)過(guò)敏性鼻炎癥狀
答
過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，主要由過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等引起。其典型癥狀包括：
1.打噴嚏：頻繁而不受控制的噴嚏，通常一次連續(xù)多個(gè)。
2.鼻塞：鼻腔內(nèi)部腫脹，導(dǎo)致呼吸不暢，可能交替出現(xiàn)兩側(cè)鼻孔堵塞。
3.流涕：清水樣鼻涕，量多且持續(xù)。
4.鼻癢：鼻內(nèi)有瘙癢感，讓人不自主地揉鼻子。
5.眼部癥狀：眼睛紅腫、瘙癢、流淚，有時(shí)伴有眼瞼水腫。
6.喉嚨癢或咳嗽：過(guò)敏反應(yīng)可能延伸至喉嚨，引起癢感或輕微咳嗽。
7.嗅覺(jué)減退：由于鼻黏膜腫脹，可能導(dǎo)致暫時(shí)性嗅覺(jué)下降。
日常護(hù)理建議包括：
1.避免已知的過(guò)敏原，如寵物、花粉等。
2.定期清潔家居，減少塵螨和寵物皮屑的積累。
3.使用空氣凈化器，尤其是花粉季節(jié)。
4.戴口罩在高污染或花粉濃度高的環(huán)境中。
如果癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就診。
2024-07-08
