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問(wèn)

尿酸高可以吃三文魚(yú)嗎

2024-07-17 15753次瀏覽

病情描述:

我尿酸一直比較高,平時(shí)也沒(méi)吃過(guò)什么海產(chǎn)品,想問(wèn)一下尿酸高可以吃三文魚(yú)嗎,會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么影響?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者通常不建議食用三文魚(yú),原因主要在于三文魚(yú)的嘌呤含量極高。每100克三文魚(yú)中大約含有250毫克以上的嘌呤物質(zhì),遠(yuǎn)超低嘌呤食物的標(biāo)準(zhǔn)。嘌呤在人體內(nèi)代謝后會(huì)產(chǎn)生尿酸,若尿酸高的患者攝入過(guò)多高嘌呤食物,如三文魚(yú),會(huì)進(jìn)一步增加體內(nèi)尿酸的生成量,導(dǎo)致尿酸水平持續(xù)升高。這不僅可能加重病情,還可能誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。因此,為了有效控制尿酸水平,尿酸高的患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物,如三文魚(yú),并遵循高蛋白、低脂、低嘌呤的飲食原則。同時(shí),也需積極配合醫(yī)生的治療,通過(guò)藥物等方式促進(jìn)尿酸的排泄,以維護(hù)身體健康。

2024-07-17 09:09

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