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尿酸高可以吃包菜嗎

2024-07-16 15025次瀏覽

病情描述:

我本來一直比較喜歡吃包菜,現(xiàn)在檢查出來有尿酸高,忌口的東西都比較多,想問一下尿酸高可以吃包菜嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者可以吃包菜。包菜作為一種低嘌呤食物,每100克包菜中嘌呤的含量小于50毫克,適合尿酸高的患者食用。它富含豐富的維生素A、C、B1,以及粗纖維和多種礦物質(zhì),如鈣、鎂、鉀等,能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。因此,尿酸高的患者在日常飲食中,可以適量增加包菜的攝入,以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),同時(shí)不會(huì)加重尿酸高的癥狀。此外,患者還應(yīng)保持低鹽低脂飲食,避免攝入過多高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,以維持尿酸水平的穩(wěn)定。

2024-07-16 18:14

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