百合花的功效與作用

百合花的功效與作用主要包括以下幾個(gè)方面：
1.養(yǎng)陰清熱：百合花味甘性平，能夠調(diào)理肺臟、清除肺熱，對(duì)于改善心肺疾患、肺熱咳嗽、咯血等病癥有顯著效果。
2.清心除煩：百合花具有安神除煩的功效，對(duì)于神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)、心情抑郁等癥狀有緩解作用。其攜帶的香味能夠安撫緊張的神經(jīng)，輔助改善睡眠質(zhì)量。
3.美容養(yǎng)顏：百合花富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)皮膚細(xì)胞的新陳代謝大有益處，能夠改善皮膚暗沉現(xiàn)象，使皮膚變得光滑、有彈性。
4.營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)：百合花除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、淀粉及鈣、磷、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)素外，還含有秋水仙堿等多種生物堿，具有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)作用。