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酒后頭疼怎么辦最快最有效

2024-07-13 205次瀏覽

病情描述:

我經(jīng)常要出去應(yīng)酬,就需要喝酒,喝完酒頭就很疼,想知道,酒后頭疼怎么辦最快最有效?

醫(yī)生回答(1)
黃世昌副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

酒后頭疼最快最有效的方法主要包括以下幾點(diǎn):
1.補(bǔ)充水分:飲酒后,由于身體脫水可能導(dǎo)致頭疼。喝大量的水,尤其是富含礦物質(zhì)和電解質(zhì)的水,如椰子水,可以有效緩解頭疼。
2.喝蜂蜜水:蜂蜜中的葡萄糖和果糖有助于促進(jìn)酒精的分解和吸收,從而緩解頭疼。
3.局部熱敷或冰敷:使用溫?zé)岬臐衩頍岱箢^疼部位,或者薄毛巾包裹冰塊進(jìn)行冰敷,都能在一定程度上緩解頭疼。但注意避免過(guò)熱或過(guò)冷導(dǎo)致不適。
4.穴位按摩:對(duì)頭部進(jìn)行按摩,特別是按摩百會(huì)穴和太陽(yáng)穴,有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解頭疼。

2024-07-13 10:46

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