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低血糖怎么調(diào)理

2024-07-11 209次瀏覽

病情描述:

我一直都有低血糖,醫(yī)生說(shuō)不嚴(yán)重調(diào)理就好,想問(wèn)一下怎么調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

低血糖,即血糖水平低于正常范圍,通常指血糖濃度低于70毫克/分升(3.9毫摩爾/升)。低血糖可能由于飲食不當(dāng)、藥物反應(yīng)或某些疾病引起。以下是一些調(diào)理低血糖的建議:
1. 均衡飲食:確保每餐含有適量的碳水化合物,搭配蛋白質(zhì)和健康脂肪。避免過(guò)量飲酒,并定時(shí)定量進(jìn)食,避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。
2. 監(jiān)測(cè)血糖:使用家用血糖儀定期檢測(cè)血糖,尤其在調(diào)整飲食或藥物劑量后,以了解身體反應(yīng)。
3. 合理用藥:如果正在服用降糖藥物,如胰島素或磺脲類藥物,遵循醫(yī)生的指示,必要時(shí)調(diào)整劑量。不要自行停藥或增減劑量。
4. 定期檢查:定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢,尤其是糖尿病患者,以便醫(yī)生評(píng)估的病情并調(diào)整治療方案。
注意,如果低血糖頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重,應(yīng)立即就醫(yī)。

2024-07-11 14:15

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