來月經可以洗頭嗎

來月經可以洗頭，但需要注意以下幾點：
1.水溫控制：洗頭時水溫要相對較高，避免使用冷水，以防頭部受涼引發(fā)感冒或頭痛。
2.及時吹干：洗完頭后要及時用吹風機將頭發(fā)吹干，避免濕發(fā)長時間貼在頭皮上，導致寒氣入侵或引發(fā)頭痛。即使在夏天，也建議使用吹風機快速吹干頭發(fā)。
3.選擇合適時間：盡量避免在月經來潮的前兩天洗頭，這兩天月經量較多，身體相對虛弱?？梢赃x擇在月經量較少或身體狀態(tài)較好的時候洗頭。
4.注意保暖：洗頭時和洗頭后都要注意做好保暖工作，避免著涼?？梢躁P閉門窗，防止對流風，保持室內溫度適宜。