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血糖高可以吃紅心木瓜嗎

2024-07-04 6306次瀏覽

病情描述:

朋友血糖高,我去看望他,他說想吃紅心木瓜,血糖高可以吃紅心木瓜嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的人可以吃紅心木瓜,但需要注意適量和控制攝入量。紅心木瓜屬于含糖量較低、升糖指數(shù)比較低的水果,適量食用一般不會對血糖造成顯著影響。它含有豐富的維生素、微量元素、膳食纖維素等營養(yǎng)物質(zhì),能夠補充機體所需的營養(yǎng),提高機體免疫力,增強自身的體質(zhì)。如果血糖高的人血糖控制不穩(wěn)定或攝入過多紅心木瓜,可能會導致血糖升高。因此,在食用時需要注意控制總量,并留意自身血糖的變化。同時,血糖高的人還需要遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,制定合理的飲食計劃,以維持血糖的穩(wěn)定。

2024-07-04 17:12

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