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低血壓怎么辦

2024-07-01 7544次瀏覽

病情描述:

我每次去醫(yī)院都會(huì)測(cè)量一下血壓,結(jié)果每次在醫(yī)院檢查還是低血壓,請(qǐng)問(wèn)低血壓怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

低血壓是指血壓低于90/60mmHg,可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲勞等癥狀。處理低血壓時(shí),建議采取以下措施:
1.日常護(hù)理:避免突然站起或蹲下,以防跌倒。如因過(guò)敏導(dǎo)致,需遠(yuǎn)離過(guò)敏原。
2.飲食調(diào)整:增加食鹽攝入,每天約15克,同時(shí)多飲水,每天至少3000毫升,以增加血容量。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)肉、豆制品等。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):在身體允許的情況下,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、騎自行車(chē)等,以增強(qiáng)體魄。
4.藥物治療:病理性低血壓患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊等藥物。
5.監(jiān)測(cè)與就醫(yī):定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓,如有嚴(yán)重癥狀或持續(xù)低血壓,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

2024-07-01 15:47

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