血脂高吃什么主食最好
2023-12-21 1616次瀏覽
血脂高吃什么主食最好
血脂高可以吃的主食有谷類、豆類及其他富含淀粉的食物。1.谷類:除細(xì)糧中的小麥面粉、稻米,還包括紫米、黑米、玉米、蕎麥、燕麥、高粱等粗糧。2.豆類:包括扁豆、蠶豆、綠豆、蕓豆、紅豆等。3.其他富含淀粉的食物:包括山藥、土豆、紅薯等根塊類食物,可以代替部分主食。4.吃主食要注意粗細(xì)搭配:每日在4-6兩的主食中,除米飯和饅頭等細(xì)糧外,可以加1-2兩的粗糧。主食最好選擇蒸食、烤食、煮食,少選擇油炸、油煎等烹飪方式,減少油脂的攝入,并且在食用量上注意適當(dāng)減少。出現(xiàn)不適,及時就醫(yī)。
2023-12-21 14:54
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2024-07-30
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2024-09-07
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問耳朵流水是怎么回事
答耳朵流水可能是外耳道炎或中耳炎的癥狀。外耳道炎通常是由于水進(jìn)入耳朵后導(dǎo)致細(xì)菌或真菌感染,引起耳道發(fā)炎,產(chǎn)生疼痛和分泌物。中耳炎則可能因感冒、過敏反應(yīng)或耳道狹窄導(dǎo)致中耳積液,引發(fā)疼痛并伴有黃色或白色分泌物流出。 建議避免自行用棉簽或其他物品清潔耳道,以免損傷耳膜。如果伴隨發(fā)熱、耳痛加劇或聽力下降,應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進(jìn)行耳鏡檢查,并根據(jù)情況開具抗生素或抗真菌藥物治療。保持耳朵干燥,避免進(jìn)水,是防止耳部感染的重要措施。如有兒童出現(xiàn)此癥狀,更應(yīng)盡快就診,因?yàn)橹卸卓赡苡绊懞⒆拥穆犃Πl(fā)展。
2024-07-12
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問耳朵里流黃水怎么回事
答耳朵里流出黃色液體可能是中耳炎或外耳道感染的癥狀。中耳炎是指中耳(位于鼓膜和內(nèi)耳之間的空間)發(fā)炎,通常由于感染引起,可能伴有耳痛、發(fā)熱和聽力下降。外耳道感染,也稱為泳者耳,是外耳道皮膚發(fā)炎的結(jié)果,可能由于水分滯留、過度清潔或皮膚受損引起。黃水通常是膿液,表明存在感染。如果感染嚴(yán)重或未經(jīng)治療,可能會導(dǎo)致耳痛加劇、聽力損失,甚至影響平衡。在某些情況下,耳朵流黃水還可能是耳蠟過多或其他耳部疾病的跡象。出現(xiàn)這些癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生可能會開抗生素治療感染,并提供其他治療建議,如耳滴或疼痛緩解藥物。
2020-09-30
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問小孩子耳朵疼是怎么回事
答1.中耳炎:這是最常見的原因,中耳炎是一種耳朵內(nèi)部的感染,通常由細(xì)菌或病毒引起。醫(yī)生會通過檢查耳朵內(nèi)部的紅腫和分泌物來診斷中耳炎,并給予相應(yīng)的抗生素或抗病毒藥物治療。2.耳朵受傷:小孩子在玩耍時可能會不小心受傷,導(dǎo)致耳朵疼痛。如果耳朵有劃傷或撞擊,可能會引起耳道和鼓膜的損傷,需要及時就醫(yī)治療。3.耳道異物:有時候小孩子會將小玩具或其他物品塞進(jìn)耳朵里,導(dǎo)致耳道堵塞和疼痛。醫(yī)生會用專業(yè)工具取出異物,并檢查是否有損傷。
2024-02-04
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問小孩耳朵疼是怎么回事
答小孩耳朵疼可能是由多種原因引起的,常見的原因有感冒、咽喉炎、中耳炎等。感冒是最常見的疾病之一,會導(dǎo)致鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀,同時也會引起耳朵疼痛。這是因?yàn)楸茄什康牟《靖腥緯ㄟ^咽鼓管傳播到中耳,導(dǎo)致中耳炎,從而引起耳朵疼痛。咽喉炎也是常見的兒童疾病,會導(dǎo)致咽部發(fā)炎,引起咽喉痛、咳嗽等癥狀。咽喉炎也會影響咽鼓管的通暢,從而導(dǎo)致中耳炎,引起耳朵疼痛。中耳炎是兒童最常見的耳部疾病,它通常是由細(xì)菌感染引起的。
2024-02-04
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問小孩耳朵疼怎么回事
答耳朵疼痛的原因可以是中耳炎、外耳道感染、耳垢堵塞、耳膜穿孔等。中耳炎是最常見的原因,是由細(xì)菌或病毒感染引起的,會導(dǎo)致耳朵內(nèi)部的壓力增大,引起疼痛。外耳道感染則是由細(xì)菌或真菌感染引起的,會導(dǎo)致耳道發(fā)炎,造成耳朵疼痛。耳垢堵塞是由于耳垢過多堆積,阻塞了耳道,造成耳朵疼痛。耳膜穿孔是由于耳朵受到外力撞擊或感染,導(dǎo)致耳膜破裂,造成耳朵疼痛。
2024-02-04