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喝可樂會長胖嗎

2023-11-07 7035次瀏覽

病情描述:

好喜歡喝可樂,但是聽說可樂會導(dǎo)致長胖,這是真的嗎?

醫(yī)生回答(1)
張人玲主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

可樂中含有大量的糖分,每罐可樂含有39克的糖,這種糖分中的卡路里攝入量非常高,容易讓人變胖。另外,可樂中的蘇打也會讓人變胖,因?yàn)樘K打會讓你的腸胃受到刺激,從而影響身體的新陳代謝,使你變胖。此外,可樂中含有的脂肪也會讓你變胖,因?yàn)橹局械臒崃勘鹊鞍踪|(zhì)和碳水化合物高得多,容易讓你變胖。因此,喝可樂會讓你變胖,建議大家少喝可樂或者不要喝可樂,以免影響身體健康。

2023-11-07 11:05

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