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尿酸高可以吃辣嗎

2023-04-03 1401次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,我前段時(shí)間去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢一下尿酸高可以吃辣嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

很遺憾,如果您有高尿酸,我們建議您不要吃辣。高尿酸會(huì)增加您體內(nèi)的堆積,從而增加您患上痛風(fēng)及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。辣椒有一定數(shù)量的胡蘿卜素和維生素C,這些能改善您的健康,但也會(huì)增加您的尿酸酶和尿酸的水平。大量的辣椒攝入會(huì)導(dǎo)致您的尿酸緩慢的上升,從而增加您的風(fēng)險(xiǎn)。此外,辣椒會(huì)引起消化不良,如惡心,腹瀉和腹痛。有些人在攝入辣椒后會(huì)發(fā)生過(guò)敏,引起皮膚瘙癢和發(fā)紅??偠灾?,吃辣椒對(duì)高尿酸的人不是一個(gè)有益的選擇。如果你想改善你的健康,建議你在飲食中多加入新鮮的蔬菜和水果,并適當(dāng)攝取蛋白質(zhì)。更重要的是,要注意減少攝入鹽分和含糖食品,以保持健康尿酸水平。

2023-04-03 11:34

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