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產(chǎn)前焦慮癥怎么辦

2023-02-09 5450次瀏覽

病情描述:

再有三天就到了預產(chǎn)期,最近一直睡不著,心里緊張焦慮,產(chǎn)前焦慮癥怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
朱剛主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

產(chǎn)前焦慮癥可以通過自我調(diào)節(jié)、心理治療等方式進行緩解。孕婦在懷孕后會出現(xiàn)一些變化,在孕期對胎兒的發(fā)育會有一定的擔憂,尤其是在生產(chǎn)前,會因為害怕疼痛而出現(xiàn)產(chǎn)前焦慮癥,一定要進行適當?shù)恼{(diào)理,以免對身體造成不良的影響,同時還要定期去醫(yī)院檢查。當出現(xiàn)嚴重的預期焦慮時,可以通過放松訓練、系統(tǒng)脫敏等方式來進行心理治療。

2023-02-09 10:26

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