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面食吃的多會濕氣重嗎

2022-12-26 7725次瀏覽

病情描述:

因為特殊原因進不來物資,食堂都是面食,我都吃還幾天了,這幾天大便不成形,說是體內(nèi)有濕氣,所以我想知道面食吃的多會濕氣重嗎?

醫(yī)生回答(1)
丁宇副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

面食吃多了不會加重體內(nèi)的濕氣,所以平時生活,吃了面之后不用擔(dān)心對自己的健康會有一定的不適反應(yīng)。很多人濕氣太重可能是自己體制的問題,并不是吃完面粉后濕氣會變強。所以,就算在平時的生活中吃了面粉,自己的濕氣也不一定會變得很重。但是,經(jīng)常吃辛辣食物和冷飲等的人需要注意,這樣刺激強的食材,有時會加重體內(nèi)的濕氣,所以平時的生活中需要注意。

2022-12-26 18:48

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