五歲寶寶一直便秘怎么辦

5歲兒童常有便秘，應(yīng)采取一些診斷、治療和調(diào)理措施。主要方法包括以下幾個(gè)方面：首先，可以調(diào)整你的飲食。平時(shí)，孩子們應(yīng)該多吃水果、蔬菜和粗纖維食物，如蘋(píng)果、香蕉、梨和葡萄柚。這些水果富含維生素和纖維素，吃這些食物可以改善嬰兒的便秘。其次，可以給孩子熱敷和腹部按摩。通過(guò)采取這種措施，可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，也有助于排泄糞便。