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枸杞和紅棗可以一起泡水喝嗎

2022-08-25 1915次瀏覽

病情描述:

我老公特別喜歡養(yǎng)生,以前總是泡枸杞喝,這次我給他泡水的時候隨手加了點紅棗,請問枸杞跟紅棗可以一起泡水喝嗎?

醫(yī)生回答(1)
燕欣朋副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

枸杞和紅棗是可以一起泡水喝的。枸杞和紅棗都有很好的益氣、健脾、補血作用。尤其對于脾胃虛弱還有腎氣不足的人群,經(jīng)常泡水喝,有很好的保健作用。女性進入更年期后,也可以經(jīng)常選擇用枸杞和紅棗泡水喝可以緩解更年期綜合征引起的不適。

2022-10-18 11:53

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