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怎么瘦小腿最快最有效

2022-04-22 3778次瀏覽

病情描述:

前兩天跟朋友一起穿了短褲,忽然發(fā)現我的小腿比較粗,能怎么瘦小腿比較快速有效?

醫(yī)生回答(1)
焦大凱主治醫(yī)師

北京航空總醫(yī)院

臨床中下面幾種方法瘦小腿最快最有效。首先,如果小腿的肌肉比較發(fā)達,屬于肌肉型的粗腿,可以在醫(yī)生指導下注射肉毒素進行瘦腿。其次,如果小腿摸起來比較軟,內部都是脂肪,則可以通過吸脂術進行瘦腿。另外,就是每天適量進行高抬腿等有氧運動,也能夠在一定程度上起到瘦小腿的效果。

2022-10-17 14:31

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