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檸檬泡水的功效

2022-04-29 4268次瀏覽

病情描述:

我看我的室友天天用檸檬泡水喝,她說常喝皮膚會變白,想問一下檸檬泡水的功效是什么?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

檸檬泡水可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,起到抗衰老、抗氧化以及美白淡斑,還能增強自身免疫功能,促進新陳代謝的功效。另外,檸檬泡水還能夠有效調(diào)節(jié)身體內(nèi)的酸堿度,可以使身體保持在酸性的環(huán)境下,防止癌細(xì)胞病變,起到防癌和抗癌的作用。檸檬泡水適量的加入蜂蜜還能起到潤腸通便,排除腸道毒素,增加胃腸功能的作用。

2022-04-22 09:37

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