長期睡眠不足吃什么好
2022-03-01 4915次瀏覽
因?yàn)槲业墓ぷ餍再|(zhì)經(jīng)常要上夜班，導(dǎo)致我現(xiàn)在每天都睡不夠，想問一下長期睡眠不足吃什么好？
勝利油田中心醫(yī)院
長期睡眠不足的話，可以多吃一些雞蛋、燕麥等，雞蛋中的蛋黃含有大量卵磷脂，而燕麥則以B族維生素含量豐富著稱，合兩者之力對保護(hù)腦細(xì)胞、促進(jìn)其迅速恢復(fù)活力大有助益。也要多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，比如紅棗、龍眼肉等。多吃新鮮的蔬菜水果和有營養(yǎng)的食物，也能保證身體的恢復(fù)，促進(jìn)身體機(jī)能恢復(fù)正常。
2022-03-01 16:59
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問身上扁平疣越來越多什么引起的
答身上扁平疣越來越多的原因主要有： 1.免疫力下降：若患者長期熬夜、過度勞累或存在其他導(dǎo)致免疫力低下的因素，可能更容易受到人乳頭瘤病毒（HPV）的感染，進(jìn)而導(dǎo)致扁平疣增多。 2.病毒傳播：扁平疣的疣體中含有人乳頭瘤病毒，如果疣體破損，病毒可能會溢出并感染其他部位，導(dǎo)致扁平疣數(shù)量增加。此外，頻繁接觸他人或接觸被污染的物品也可能引起病毒的傳播。 3.治療不當(dāng)：患者在治療期間如果沒有遵醫(yī)囑按時(shí)用藥或私自更改藥量，可能會影響治療效果，甚至導(dǎo)致病情加重，扁平疣數(shù)量增多。 4.其他因素：如紫外線輻射、日光照射等也可能成為扁平疣增多的誘發(fā)因素。
2024-07-19
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問身上扁平疣越來越多什么引起的
答身上扁平疣越來越多是感染人類乳頭瘤病毒之后抓撓引起的。被抓撓的刺激會引起自體接種反應(yīng)，即沿著抓痕出現(xiàn)珠狀丘疹。扁平疣發(fā)生在青少年的臉部、手背和前臂上，典型的皮革損傷是米粒到大豆大小的平整性、隆起性丘疹、圓形或橢圓形，表面光滑、堅(jiān)硬。正常膚色或淺棕色，數(shù)量多，密集，病程慢性。
2022-05-09
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問臉上的扁平疣越來越多怎么辦
答當(dāng)臉上扁平疣越來越多時(shí)，應(yīng)采取綜合措施進(jìn)行治療和預(yù)防。建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的治療方法，如局部外用藥膏（如維A酸、水楊酸類藥膏）、冷凍治療、激光治療、光動力療法及免疫調(diào)節(jié)治療等。注意保持面部清潔，避免使用刺激性強(qiáng)的化妝品，減少搔抓患處以防感染。此外，通過增強(qiáng)免疫力、避免共用個(gè)人用品、保持環(huán)境清潔消毒等措施，有助于預(yù)防扁平疣的進(jìn)一步擴(kuò)散。
2024-07-18
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問臉上的扁平疣越來越多怎么辦
答臉上的扁平疣越來越多建議患者及早的進(jìn)行手術(shù)治療，可選擇冷凍以及電灼的方法，并且配合合理飲食，以及涂抹維甲酸類、干擾素類等藥物幫助快速達(dá)到治療扁平疣的效果。通常扁平疣是和自身抵抗力有關(guān)，可以多吃高蛋白類的食物，并且增加體育鍛煉，幫助提高自身免疫力。
2022-05-10
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問臉扁平疣越來越多怎么辦
答面部扁平疣可用激光或外用藥治療，激光主要包括電離子、二氧化碳光柵激光、調(diào)q光柵激光等。 外用藥物主要有干擾素凝膠等。臉部扁平疣多，被認(rèn)為與抵抗力下降有關(guān)。免疫力低時(shí)，建議口服提高免疫力的藥物，如轉(zhuǎn)移因子膠囊、轉(zhuǎn)移因子口服液等。也可肌注過氧化氫酶多糖核酸注射液、白細(xì)胞介素等調(diào)節(jié)免疫力的藥物。建議患者不要用手摳扁平疣，有可能感染身體的其他部位。
2022-05-10
