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常用工具免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

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補(bǔ)鈣時(shí)需注意什么這些小常識(shí)你不得不看

補(bǔ)鈣時(shí)需注意什么這些小常識(shí)你不得不看

為了讓我們補(bǔ)充的鈣劑能充分的被利用，在補(bǔ)充鈣劑的時(shí)候我們要注意幾個(gè)問(wèn)題

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2017-01-05

老年人如何緩解疲勞幫爸媽看看

進(jìn)入老年之后，會(huì)更加注重養(yǎng)生方面。那么老年人感覺(jué)身心疲勞，應(yīng)該怎么緩解

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2016-08-09

老年人夏天該如何預(yù)防中風(fēng) 中老年人必讀

老年人夏天該如何預(yù)防中風(fēng) 中老年人必讀

夏季是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)，特別是對(duì)有基礎(chǔ)疾病的中老年人，致命的危險(xiǎn)或許正悄悄來(lái)到你和你親人的身邊。在日常生活中，應(yīng)該怎么預(yù)防

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2016-08-09

四十的女人也要當(dāng)女神補(bǔ)充雌激素多吃四種食物

四十的女人也要當(dāng)女神補(bǔ)充雌激素多吃四種食物

女性到了中年階段，養(yǎng)生保健就是一定不能少的。食補(bǔ)是養(yǎng)生保健中很重要的一部分，所以千萬(wàn)別忽視哦。那么，中年女人補(bǔ)充雌激素多吃哪些食物較好

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2016-08-23

中老年人夏季保健養(yǎng)生七大注意為父母而轉(zhuǎn)

中年人夏季保健養(yǎng)生七大注意為父母轉(zhuǎn)

隨著夏天的到來(lái)，氣溫也在逐漸的上升，這個(gè)時(shí)候人體的腸胃以及身體功能都在不斷的接受高溫的刺激，很容易出現(xiàn)食欲下降、消化不良的情況。老年人的身體原本就比較弱，所以一定要注意在生活以及飲食方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，這樣身體才能夠越來(lái)越健康，輕輕松松的度過(guò)高溫的夏季

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2016-07-01

人到中年一定要補(bǔ)腎嗎分享兩個(gè)補(bǔ)腎小方法

人到中年一定要補(bǔ)腎嗎分享兩個(gè)補(bǔ)腎小方法

隨著年齡的增長(zhǎng)，以及生理、心理、社會(huì)等多方面的原因，到了中年這個(gè)人生的特殊階段，使人們有意無(wú)意地把“中年”和“開(kāi)始衰弱”畫(huà)上等號(hào)。市場(chǎng)上到處也在宣揚(yáng)著中年補(bǔ)品如“十男九虛”、“疲勞就是腎虛”等等宣傳語(yǔ)，使得不少中年人也認(rèn)為到了中年就是到了補(bǔ)腎的年齡。那么，人到中年就真的腎虛嗎，就真的需要補(bǔ)腎嗎

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2016-08-11

怎樣預(yù)防老年癡呆癥四個(gè)方法保持大腦年輕

擔(dān)心患老年癡呆癥四個(gè)方法讓大腦年輕

老年癡呆是一種非常常見(jiàn)的疾病，你知道在我們的日常生活中該怎樣預(yù)防老年癡呆癥嗎?哪些方法能夠幫助大家的大腦保持年輕的狀態(tài)呢?為大家推薦一些預(yù)防老年癡呆的方法，趕緊去學(xué)學(xué)吧

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2016-07-29

補(bǔ)鈣不分年齡中年人如何補(bǔ)鈣

補(bǔ)鈣不分年齡中年人如何補(bǔ)鈣

大家都知道人到了老年以后就會(huì)缺鈣，指甲殼都會(huì)硬化，腿也沒(méi)有力氣，人們會(huì)選擇很多補(bǔ)鈣的補(bǔ)品，那么中年人補(bǔ)鈣吃什么好

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2016-07-20

老人養(yǎng)生要“七少” 身體強(qiáng)健精神好

老人養(yǎng)生要堅(jiān)持“七少”原則

人到了一定年紀(jì)，不僅各項(xiàng)生理機(jī)能會(huì)發(fā)生變化，心理也會(huì)隨之出現(xiàn)異常，容易產(chǎn)生一些消極、悲觀的心理;再加之勞少逸多，嗜食肥甘，就會(huì)不可避免地罹患老年常見(jiàn)病。那應(yīng)該怎么做呢

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2017-05-02

適合中年人的散步方法哪些散步方法適合中年人

散步是最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟(jì)，也是最適合人類(lèi)疾病防治、健身養(yǎng)生的好方式，它對(duì)于三高疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、頸腰椎病、心腦血管疾病等都有著輔助治療作用

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2020-04-10

膝關(guān)節(jié)炎具體的癥狀有哪些患者需要詳細(xì)了解

膝關(guān)節(jié)炎具體的癥狀有哪些患者需要詳細(xì)了解

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在生活中常常見(jiàn)到的一種疾病，也是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在人們身上，所以大家在生活當(dāng)中要多多注意此疾病的預(yù)防，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是不能小看的，此疾病的危害是不可估量的，了解其癥狀可以幫助患者及時(shí)發(fā)現(xiàn)這種疾病，那么風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎都會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀

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2016-07-06

老人高血壓吃什么好中老年降壓神藥竟是這些

老人高血壓吃什么好中老年降壓神藥竟是這些

高血壓是老年人日常生活中的常見(jiàn)疾病，此類(lèi)疾病通過(guò)合理的飲食調(diào)節(jié)便可以控制。那么，老人高血壓吃些什么好

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2016-07-12

腦梗死對(duì)身體的三大危害還不夠讓你引起重視

腦梗死對(duì)身體的三大危害還不夠讓你引起重視

現(xiàn)如今患有心腦血管疾病的人群越來(lái)越多，并且研究發(fā)現(xiàn)，心腦血管疾病的危害非常大，無(wú)論是對(duì)中老年還是對(duì)青少年，其危害都是致命的。因此在日常生活中，做好預(yù)防心腦血管病癥的工作非常重要

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2016-07-18

膝關(guān)節(jié)為什么容易老化到底該如何拯救

膝關(guān)節(jié)為什么容易老化到底該如何拯救

膝關(guān)節(jié)是身體重要的關(guān)節(jié)之一，這個(gè)部位要是得不到保護(hù)會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛。很多情況會(huì)造成膝蓋疼，例如：不正確走路姿勢(shì)、過(guò)度的負(fù)荷。那么膝蓋疼痛，應(yīng)該如何緩解

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2016-07-06

夏季是腦梗塞高復(fù)發(fā)率怎樣防止腦梗再度出現(xiàn)

夏季是腦梗塞高復(fù)發(fā)率怎樣防止腦梗再度出現(xiàn)

夏季人們流汗多容易體內(nèi)缺水，同時(shí)又因?yàn)檠a(bǔ)水不及時(shí)，很容易出現(xiàn)血黏度增高同時(shí)血壓也隨之升高；天熱情緒不穩(wěn)，暴躁易怒也極易導(dǎo)致血壓波動(dòng)大，進(jìn)而誘發(fā)腦梗塞。尤其是患有高血壓、心腦血管等慢性疾病的老年人，體質(zhì)本來(lái)就虛弱，對(duì)高溫的適應(yīng)能力差，這時(shí)候如果遇到中暑情況則也更可能導(dǎo)致腦梗的發(fā)生

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2016-07-11

趕緊看看老年人患了膽結(jié)石真的太危險(xiǎn)了

趕緊看看老年人患了膽結(jié)石真的太危險(xiǎn)了

老年人是膽石癥的高發(fā)人群，他們的診斷和治療都有其復(fù)雜性和特殊性，因此，對(duì)老年人患膽結(jié)石的特點(diǎn)我們應(yīng)該高度重視

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2016-06-30

上百種老年癡呆的病因中這些人最容易患

上百種老年癡呆的病因中這些人最容易患

老年癡呆是一種老年期常見(jiàn)的綜合征，是由腦器質(zhì)性疾病引起的認(rèn)知功能缺陷或衰退，可伴隨精神和運(yùn)動(dòng)功能癥狀，損害患者日常生活能力。那你知道老年癡呆的原因有哪些嗎

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2016-07-18

長(zhǎng)壽的秘訣竟然是它,看完這篇文章我信了

長(zhǎng)壽的秘訣竟然是它,看完這篇文章我信了

生活當(dāng)中想要保持長(zhǎng)壽一定要保持健康的生活習(xí)慣、健康的生活方式，那么長(zhǎng)壽的方法有哪些呢?如何才能保持長(zhǎng)壽呢?今天就為大家介紹一下

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2016-08-23

中年人如何養(yǎng)生,中老年養(yǎng)胃只需五步

中年人如何養(yǎng)生,中老年養(yǎng)胃只需五步

對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，由于身體的機(jī)能開(kāi)始下降，在各個(gè)方面都大不如前，所以養(yǎng)生保健尤其重要。而胃相當(dāng)于承載食物的容器，胃出了問(wèn)題，尤其是老人，就會(huì)阻礙食物的消化吸收，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到不了身體，身體自然就會(huì)變差。所以中老年人養(yǎng)胃至關(guān)重要

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2016-08-11

糖尿病早期有七大癥狀,關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)小心

老人糖尿病早期有七大癥狀

糖尿病是一種常見(jiàn)慢性病，生活中，這種疾病很容易發(fā)生，相信很多朋友對(duì)于糖尿病并不陌生。而說(shuō)起糖尿病癥狀，大家都清楚嗎？糖尿病在初期是很難發(fā)現(xiàn)的，這給患者的治療工作，帶來(lái)了很大的不便。因此，患者一定要警惕糖尿病癥狀

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2016-08-10

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