導(dǎo)讀枇杷果,是枇杷樹結(jié)的果實,味道甘美,形如黃杏。枇杷果柔軟多汁,風(fēng)味酸甜,隨著生物科技的發(fā)展應(yīng)用如今的枇杷口味甘甜,肉質(zhì)細膩,枇杷果富含人體所需的各種營養(yǎng)元素,是營養(yǎng)豐富的保健水果。那么枇杷果的功效作用有哪些呢?下面為大家介紹。...
枇杷果,是枇杷樹結(jié)的果實,味道甘美,形如黃杏。枇杷果柔軟多汁,風(fēng)味酸甜,隨著生物科技的發(fā)展應(yīng)用如今的枇杷口味甘甜,肉質(zhì)細膩,枇杷果富含人體所需的各種營養(yǎng)元素,是營養(yǎng)豐富的保健水果。那么枇杷果的功效作用有哪些呢?下面為大家介紹。
1、促進消化
枇杷果中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>
2、潤肺止咳
枇杷果中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
3、預(yù)防感冒
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預(yù)防四時感冒。
4、防止嘔吐
枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
5、減肥瘦身
枇杷富含粗纖維及礦物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物,并且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。
6、補充營養(yǎng)
枇杷果含有多種營養(yǎng)素,能夠有效地補充機體營養(yǎng)成分,提高機體抗病能力,發(fā)揮強身健體的作用。
枇杷果不能和什么同食
枇杷除了不能與小麥及小麥制品同食外,還與胡蘿卜、黃瓜、海味相克。枇杷富含維生素C,胡蘿卜中含有一種抗壞血酸酵酶的物質(zhì),這種物質(zhì)可以破壞枇杷中的維生素C,降低原有的營養(yǎng)價值;黃瓜中含有維生素C分解酶,與枇杷同食,枇杷中的維生素C會遭到破壞,失去了應(yīng)有的營養(yǎng)價值;枇杷富含果酸,若與含鈣和蛋白質(zhì)豐富的海味同時食用,果酸可以和海味中的鈣結(jié)合生成沉淀,使蛋白質(zhì)凝固,影響營養(yǎng)成分的消化吸收。
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